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PREPUGILISTICA
GYM BOXE
ORARI
dal 15 settembre 2026
al 24 giugno 2027
con Patrizio Zeila pugile agonista 1° serie
MARTEDI' E GIOVEDI'
19.00-20.15
LA prepugilistica E’ UN A DISCIPLINA completA che combina allenamenti aerobici, circuiti con e senza pesi e lezioni tecniche di pugilato. Le lezioni prevederanno lavori in coppia, lavori svolti singolarmente , allo specchio oppure al sacco, offrendo un approccio versatile e personalizzato per tutti i partecipanti.
Questo corso è ideale per chi desidera imparare le basi dell'autodifesa, migliorare la propria forma fisica e scaricare lo stress di una giornata lavorativa.
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